我慢

我慢は辛い 運動はもっと辛い

天野です。 前回の続き、観てない人はどうぞ。 inequalityworld.hatenablog.com まあ糖尿病の治療は糖質を減らせってことだよね。 今回は糖質制限の効果とメリットについて書くつもり。 まず糖質制限がなんで痩せるか、それは前回も書いた「糖新生」という仕…